Cítíte, že vás něco brzdí?
Máte strachy, úzkosti nebo pocity viny, které vám nedovolí žít naplno? Nedaří se vám navázat pevný vztah nebo se opakovaně dostáváte do stejných problémů? Cítíte vyhoření, ztrátu energie nebo smyslu?
Společně to můžeme změnit
Jmenuji se Tomáš Procházka, terapeut a kouč s praxí od roku 2019. Pomohl jsem už více než 500 klientům najít vnitřní klid, sebedůvěru a sílu překonat staré vzorce, které je drží zpátky.
Díky kombinaci regresní terapie, hypnózy, vizualizací a koučinku vám pomohu zbavit se strachů a úzkostí, posílit vaše sebevědomí, zlepšit vztahy a znovu nastartovat motivaci a radost ze života.
Nejste na to sami. Udělejte první krok k lepšímu životu.
REZERVOVAT SETKÁNÍ
ON-LINE REZERVACEJAK VÁM MOHU POMOCI?
METODA TSC
Pro ty, kteří chtějí víc než jen dočasnou úlevu. Moje vlajková loď – ucelený 3-fázový komplexní proces, který řeší kořeny problémů v minulosti a aktivně tvoří vaši spokojenou budoucnost. Výsledkem je skutečná transformace.
REGRESNÍ TERAPIE
Zbavte se strachu, úzkosti a negativních vzorců z minulosti. Regresní terapie vám pomůže najít kořeny vašich obtíží a překonat psychosomatické potíže, nízké sebevědomí i chronický stres. Objevte cestu k uvolnění a vnitřnímu klidu.
HYPNOTERAPIE
Překonejte stres, úzkost a závislosti pomocí jemné a účinné metody. Ericksonovská hypnoterapie využívá sílu vašeho podvědomí k dosažení trvalých změn. Najděte vnitřní klid a posílejte se vpřed vlastním tempem.
VZTAHOVÉ TERAPIE A KOUČINK
Zlepšete komunikaci a posílejte vztahy v partnerství, rodině i práci. Naučte se zdravě reagovat, nastavovat hranice a porozumět sobě i druhým. Objevte cestu k harmonickým a naplňujícím vztahům.
KOMUNIKAČNÍ MODEL PRO KLID
Nekonečné hádky a pocit nepochopení? Naučte se jednoduchý 3-krokový model, který okamžitě zastaví eskalaci a vrátí do vašich rozhovorů klid a porozumění. Praktický nástroj pro každodenní vztahy.
OSOBNÍ KOUČINK A ROZVOJ
Transformujte svůj život a způsob myšlení. Překonejte opakující se vzorce, posílejte sebevědomí a najděte svou vlastní cestu k naplnění. Osobní koučink vás provede kroky k trvalé změně a smysluplnému životu.
PROFESNÍ KOUČINK
Posuňte svou kariéru na další úroveň. Profesní koučink pro podnikatele, manažery i zaměstnance – zvládněte stres, předejděte vyhoření a rozvíjejte své leadershipové dovednosti. Najděte jasnou cestu k profesnímu naplnění.
SEMINÁŘE A PŘEDNÁŠKY
Inspirujte se a rozvíjejte se společně s ostatními. Přednášky a semináře o osobním růstu, vztazích, vědomém životě a pozitivním myšlení. Získejte praktické nástroje a nové perspektivy pro váš život.
KONTAKT
Tomáš Procházka
Tel.: 722 253 656
tomas@prochazkazivotem.cz
„Společně změníme váš život …“
Kde mně najdete?
Dvořákova 381/21, České Budějovice
Vchod ze dvora, 3. patro. Projdete vjezdovou branou, dáte se vpravo. Po prvních schodech vpravo se nachází výtah.
Parkování před budovou nebo v OC Mercury, které je vzdálené cca 400 m.
Sezení pouze na objednání!
Prosím o dodržení rezervovaného času. Může před vámi probíhat sezení s jiným klientem.
Nově dárkové poukazy
JAK PRACUJI
Mým cílem je rychle a efektivně odstranit problémy, které vás omezují. Každý problém má svůj kořen – a ten je možné nejen objevit, ale také změnit.
1
PŘÍTOMNOST
Nejprve se podíváme na to, jak se vaše potíže projevují ve vašem každodenním životě – v práci, ve vztazích i sami k sobě. Společně zmapujeme, jaké emoce a myšlenky jsou s nimi spojené a jak ovlivňují vaše chování.
2
MINULOST
Poté se vydáme k samotné příčině. Objevíme, kde problémy vznikly, a uvolníme staré vzorce myšlení a emoční reakce, které vás dnes stále ovlivňují. Tím dáme vašemu životu nové souvislosti a odpovíme na otázku „Proč?“.
3
BUDOUCNOST
Nakonec vytvoříme nové, pozitivní myšlenky a přesvědčení, které vám umožní dosáhnout cílů, po kterých toužíte. Posílíte svou sebedůvěru, naučíte se věřit ve své schopnosti a získáte jasnou představu o životě, který chcete žít. Společně nastavíme kroky, které vás k němu povedou.
HODNOCENÍ A RECENZE
Co o mě napsali někteří klienti?
Tereza:
„100 % pana Procházku doporučuji. Pro mě neřešitelný problém je během dvou sezení vyřešen. Před první návštěvou jsem absolutně nevěřila, že by mohlo jít takhle hladce. Navíc jsem se u něj cítila opravdu dobře, prvotní nervy a rozpaky byly během chvilky pryč. Pan Tomáš je boží. Jsem ráda, že je tu někdo takový a že se na něj mohu kdykoliv obrátit. Takže ještě jednou děkuji na stotisíckrát 🙏🏻“
Lucie
„Pana Procházku jsem vyhledala na doporučení kamaráda. Nakonec jsem byla celkem třikrát na regresi. Pokud se chcete zbavit strachu a zažitých starých vzorců v jednání , tak terapii mohu jen doporučit. Jsem velmi ráda, že jsem pana Procházku navštívila a toto podstoupila. Už po prvním sezení se v mém životě objevily změny nejen v mém přístupu k okolí, ale i obráceně. Posílám k němu teď všechny , kteří se snaží mít život lepší, jen neví kde je problém. On ho totiž najde.
Ještě jednou moc děkuji za Vaši práci.“
Žebříček firem na Seznam.cz:
CENÍK SLUŽEB
Podmínky rezervace a zrušení termínu:
Při rezervaci terapeutického sezení je nutné uhradit zálohu nebo celou částku předem. Výše platby závisí na konkrétním typu sezení a je splatná během rezervace.
Při osobním terapeutickém sezení je možné platit hotově, převodem na účet prostřednictvím QR kódu.
Storno podmínky při zrušení rezervace ZDE.
REGRESNÍ TERAPIE
120 minut (s možností přetažení času až o 30 minut)
2 580 Kč
- Osobně nebo on-line
Terapie, koučink, poradenství
90 minut
1 580 Kč
- Koučink, hypnoterapie, vztahy, osobní rozvoj, profesní koučink,…
- Osobně nebo on-line
Sledujte mě na Facebooku
AKTUALITY
PODZIMNÍ POVÍDANÍ NEJEN O VZTAZÍCH
19. listopadu 2025 od 17 hod. v Městské knihovně v Plané nad Lužnicí
Zveme vás na uvolněné setkání plné povídání, inspirace a otevřené diskuze o vztazích, komunikaci a dalších tématech. Rozhovorem s koučem Tomášem Procházkou vás provede Daniel Drda.
Vstupné dobrovolné.
Amazon #1 Best Seller
Moje anglická kniha Affirmations Without Resistance se stala #1 Best Sellerem na Amazonu v kategoriích Afirmace a seberozvoj, Osobní proměna a Sebevědomí a osobní rozvoj.
Mám z toho obrovskou radost a vděčnost – je to pro mě silná motivace i potvrzení, že přístup, který učím, má smysl a funguje i v zahraničí.
Tento úspěch mi dodává energii k dokončení nové knihy o komunikaci, kterou právě připravuji pro české čtenáře.
Dárkové poukazy
Hledáte dárek, který má skutečný smysl? Darujte svým blízkým dárkový poukaz na terapii, koučink, osobní rozvoj nebo pomoc se vztahovými problémy.
Vhodné pro každého, kdo touží po změně, hledá rovnováhu nebo potřebuje podporu v náročném období.
BLOG
Z nápadu ve vaně k Amazon Best Selleru
Před pár měsíci mě napadlo, že bych se mohl začít věnovat psaní seberozvojových knih.Chtěl jsem najít způsob, jak oslovit a inspirovat víc lidí, než dokážu při individuální práci.A jednoho večera[…]
Read more
Kniha Affirmations Without Resistance: The Question Method for Effortless Change
Napsal jsem svou první knihu s názvem Affirmations Without Resistance: The Question Method for Effortless Change. Vyjde začátkem října v angličtině jako e-book i tištěná verze pro čtenáře v USA,[…]
Read more