Můžete si dovolit změnit svůj život
Osobní terapie · Hypnóza · Osobní rozvoj · České Budějovice & online
500+
klientů
od 2019
pomáhám lidem
3 500+
čtenářů mých knih
Nemusíte se dál trápit jen proto, že jste si na to zvykli
Možná navenek fungujete, ale uvnitř vás dlouhodobě provázejí nepříjemné pocity, vyčerpání, pochybnosti o sobě nebo vztahy, ve kterých se opakují stále stejné vzorce.
Nemusíte přesně vědět, proč se vám to děje, ani mít připravený plán. Pro začátek stačí vědět, že už nechcete pokračovat stejně.
Minulost nezměníme. Její vliv na budoucnost ano.
Naše dnešní prožívání často ovlivňují starší zkušenosti a naučené obranné reakce. Nejde o to minulost stále dokola rozebírat, ale porozumět tomu, co si z ní nesete, zpracovat to a vytvořit prostor pro jiné pocity, reakce a rozhodnutí.
Od roku 2019 jsem pracoval s více než 500 klienty. Pomocí hypnoterapie, regresní terapie a Transformačního podvědomého koučinku a prvků NLP (neurolingvistické programování) společně pracujeme na tom, aby změna nezůstala jen u pochopení, ale projevila se i ve vašem každodenním životě.
A vy už nemusíte čekat, až bude ještě hůř.
Minulost vysvětluje, proč jste se dostali až sem. Nemusí ale rozhodovat o tom, co bude odteď dál.
S čím mohu pomoci
Emoce a vnitřní klid
Pomáhám klientům, které trápí úzkosti, panické ataky, vnitřní neklid nebo dlouhodobé psychické přetížení. Společně hledáme příčinu potíží a cestu k většímu klidu a stabilitě.
Opakující se vzorce
Vrací se vám v životě stejné problémy nebo stejné typy nefunkčních vztahů? Pomohu vám odhalit hlubší vzorce, které vás drží v kruhu, a můžeme je společně začít měnit.
Životní směr a motivace
Pokud jste se zasekli, ztratili motivaci nebo cítíte vyčerpání v osobní nebo pracovní oblasti, pomohu vám znovu najít směr, vnitřní sílu a jasnější další krok.
O mně
Jmenuji se Tomáš Procházka a od roku 2019 působím v Českých Budějovicích jako terapeut a kouč. Nejbližší je mi ale říct, že pomáhám lidem měnit způsoby a vzorce myšlení, které ovlivňují jejich emoce, vztahy, rozhodování i celkové prožívání života.
Doposud jsem pomohl více než 500 klientům zvládat úzkosti, strach, opakující se vztahové vzorce i náročná životní období — a nacházet nový vnitřní směr. Moje knihy si pořídilo více než 3500 čtenářů.
Ve své práci propojuji moderní hypnoterapii, práci s podvědomím a přístup TSC — metodu, která vznikla na základě dlouhodobé praxe s klienty. Také se setkáte s prvky NLP. Věřím, že změna nevzniká jen pochopením problému, ale i správně vedeným procesem, který pomáhá přenastavit mysl na novou budoucnost.
Součástí mé práce je také autorský komunikační model zaměřený na klidnější, vědomější a funkčnější komunikaci ve vztazích — v partnerství, rodině i práci. Pomáhá lépe porozumět sobě i druhým, nastavovat zdravé hranice a zvládat konflikty bez zbytečného tlaku.
Nenabízím prázdné fráze ani na Vás nebudu denně vyskakovat na sociálních sítích. Nejsem influencer, ale praktik. Nabízím bezpečný prostor, jasné vedení a konkrétní cestu ke změně.
Jsem také autorem několika knih o komunikaci a práci s myšlením. Moje knihy si našly tisíce čtenářů a staly se bestsellery na Amazonu v kategoriích osobního rozvoje, afirmací a práce se sebevědomím.
Jak pracuji
Mým cílem je rychle a efektivně odstranit problémy, které vás omezují. Každý problém má svůj kořen – a ten je možné nejen objevit, ale také změnit.
Zaměřuji se na tři základní oblasti
PŘÍTOMNOST →
Zmapujeme, co vás trápí teď a jak se to projevuje v těle, emocích a vztazích.
MINULOST →
Najdeme kořen: událost či vzorec, kde problém vznikl, a zpracujeme ho (regresní terapie, hypnoterapie).
BUDOUCNOST
Přenastavíme mysl na nový směr, aby změna vydržela (metoda TSC, koučink).
Možná si během našeho společného času všimnete, že se můj způsob vyjadřování občas zdá trochu neobvyklý nebo že věty plynou jiným tempem, než na jaké jste zvyklí. Je to naprosto v pořádku, protože právě tento specifický rytmus dovoluje vaší kritické mysli si na chvíli odpočinout, zatímco se vaše podvědomí může začít plně soustředit na to, co je pro vás skutečně důležité.
Jak obvykle probíhá setkání se můžete přečíst ZDE.
Kontakty
Adresa: Dvořákova 381/21, České Budějovice
Vchod ze dvora, 3. patro. Projdete vjezdovou branou, dáte se vpravo. Po prvních schodech vpravo se nachází výtah.
Parkování před budovou nebo v OC Mercury, které je vzdálené cca 400 m.
Sezení pouze na objednání!
Prosím o dodržení rezervovaného času. Může před vámi probíhat sezení s jiným klientem.
Sledujte mě na sociálních sítích
Recenze
Další recenze naleznete na Známý terapeut.cz, Firmy.cz a Google.
Ještě jednou moc děkuji za Vaši práci.“
- Vhodné pro regresní terapii a metodu TSC
- Více prostoru pro práci do hloubky
- Pro opakující se vzorce, silné emoce a komplexnější problémy
- Terapie, koučink, hypnoterapie, vztahy i osobní rozvoj
- Vhodné pro většinu běžných i náročnějších situací
- Profesní koučink, komunikace, emoce, rozhodování
- Vhodné pro jednodušší témata a jednorázové konzultace
- Pro rychlé zorientování v situaci
- První krok před delší spoluprací
Dárkové poukazy
Hledáte dárek, který má skutečný smysl? Darujte svým blízkým dárkový poukaz na terapii, koučink, osobní rozvoj nebo pomoc se vztahovými problémy.
Nejnovější články
-
Proč pomocí konverzační hypnózy obcházím kritické myšlení
Když logické přesvědčování nestačí Zní to provokativně. A do jisté míry je to záměr. Změna totiž…
-
Metamodel v praxi: manuál pro ty, kterým zjednodušování reality komplikuje život
Někdy stačí přeformulovat jednu větu a problém, který vypadal jako nezvratný fakt, se najednou zmenší na…
-
E-kniha Anatomie souhlasu
Vyšla mi nová e-kniha — tentokrát o obchodní komunikaci Většina toho, co tady píšu, se točí…