Více než terapie. Více než koučink. Cesta k trvalé transformaci.
Skutečná změna se neděje jen v hlavě. Věřím, že pro trvalou úlevu a osobní růst je potřeba propojit tři klíčové úrovně: uvolnit emoce uložené v podvědomí, které často vnímáme v těle, přepsat omezující příběhy v mysli a aktivně vytvořit nové chování pro budoucnost.
Proto jsem vytvořil metodu Transformativního podvědomého koučování (TSC) – ucelený 3-fázový proces, který vás bezpečně provede od starých zátěží k novému, spokojenějšímu „já“.
Můj proces ve 3 krocích: Tělo – Myšlení – Budoucnost
🌀 FÁZE 1: HLUBINNÁ – Uvolnění podvědomých zátěží
V první fázi se společně a naprosto bezpečně vracíme v čase (regrese) k události, kde váš problém původně vznikl. Cílem není se v minulosti trápit, ale najít konkrétní emoci, která tam zůstala uvězněná a dodnes vás nevědomě ovlivňuje.
Jakmile jsme u zdroje, pracujeme s touto emocí přímo v těle. Dáme jí konkrétní, hmatatelnou podobu (například těžkého kamene v hrudi nebo chladu v břiše) a pomocí vizualizace a dechu ji rituálně a jednou provždy odstraníme z vašeho systému. Celý proces je ukotven ve vašem „bezpečném místě“, kam se můžete kdykoliv vrátit.
🌿 FÁZE 2: KOGNITIVNÍ – Přepis starých příběhů
Jakmile se tělo uvolní, můžeme pracovat s myslí. Identifikujeme skrytá přesvědčení („nejsem dost dobrý/á“), která vás brzdí. Pomocí metafor a pohledu z dospělé perspektivy změníme význam starých zážitků. Z bolestné vzpomínky se stává zdroj síly.
🌅 FÁZE 3: INTEGRAČNÍ – Tvorba nové budoucnosti
S čistým štítem se zaměříme na budoucnost. Představíte si, jak chcete žít, a vytvoříme vám osobní „kotvu“ – jednoduché gesto pro okamžitý přístup ke klidu a sebedůvěře. Získáte praktické úkoly, které nová nastavení ukotví ve vašem reálném životě.
Proč je metoda TSC tak efektivní?
✅ Konkrétnost technik: Nepracujeme jen s „řečmi“, ale s hmatatelnými technikami, jako je přeměna emoce v předmět a její rituální odstranění.
✅ Bezpečí na prvním místě: Celý proces probíhá v bezpečném prostoru a vy jste vždy v plné kontrole.
✅ Práce s celým systémem: Propojujeme a harmonizujeme váš vnitřní svět – podvědomí, vědomou mysl i tělesné prožívání.
✅ Nejen úleva, ale i tvorba: Nejenže „čistíme“ minulost, ale především aktivně tvoříme nové, funkční způsoby myšlení a chování pro budoucnost.
✅ Vědecký základ: Metoda je postavena na ověřených principech z Ericksonovské hypnózy, neurovědy a práce s podvědomím.
Kdy je pro vás TSC tou správnou volbou?
Tato metoda je ideální, pokud řešíte:
Latentní nebo „zapomenutá“ traumata.
Úzkosti, panické ataky nebo fobie bez zjevné příčiny.
Vztahové problémy, které se opakují a mají kořeny v dětství.
Syndrom vyhoření a chronický stres.
Nízkou sebedůvěru nebo neustálé odkládání (prokrastinaci).
Somatické potíže bez jasné fyzické příčiny (bolesti, nespavost).
Jste připraveni na skutečnou transformaci?
Pokud cítíte, že je čas přestat jen „zvládat“ problémy a chcete je skutečně vyřešit u jejich kořene, jsem tu pro vás.