Více o mé práci
Mým cílem je rychle a efektivně odstranit problémy, které vás omezují. Každý problém má svůj kořen — a ten je možné nejen objevit, ale také trvale změnit.
Základem mé práce je hlubinná abreaktivní psychoterapie — regresní přístup, který jde přímo k příčině. Namísto práce s příznaky hledáme, kde a kdy problém skutečně vznikl, uvolňujeme potlačené emoce a přepisujeme vzorce, které vás dnes nevědomě ovlivňují. Tento přístup jsem rozvíjel pod vedením Mgr. Kláry Hanzalové, přední české odbornice na hlubinnou abreaktivní psychoterapii.
Při práci se změnou chování, komunikace a emočních reakcí využívám principy ericksonské hypnoterapie a hypnotického jazyka — oblasti, ve které jsem absolvoval výcvik u Libora Činky a mezinárodní trénink pod vedením Igora Ledochowského, světově uznávaného odborníka na moderní hypnózu. Do své praxe integruji také vybrané nástroje z NLP — zejména techniky přerámování, práce s vnitřními reprezentacemi a kotevní techniky pro vytváření nových způsobů reagování.
Všechny tyto přístupy propojuji do vlastní metody TSC — Transformational Subconscious Coaching — ucelený třífázový proces, který pracuje s minulostí, přítomností i budoucností. Nejde jen o úlevu od příznaků. Jde o skutečnou a trvalou změnu.
PŘÍTOMNOST →
Nejprve se podíváme na to, jak se vaše potíže projevují ve vašem každodenním životě – v práci, ve vztazích i sami k sobě. Společně zmapujeme vaši situaci a pojmenujeme to, co vás aktuálně nejvíce tíží.
MINULOST →
Poté se vydáme k samotné příčině. Objevíme, kde problémy vznikly, a bezpečně uvolníme staré vzorce myšlení a emoční reakce, které vás dnes drží zpátky. Neřešíme jen následky, jdeme ke kořenům.
BUDOUCNOST
Nakonec vytvoříme nové, pozitivní myšlenky a přesvědčení, které vám umožní dosáhnout cílů, po kterých toužíte. Posílíte svou sebedůvěru a nastavíte si jasný směr pro váš další život.
Možná si během našeho společného času všimnete, že se můj způsob vyjadřování občas zdá trochu neobvyklý nebo že věty plynou jiným tempem, než na jaké jste zvyklí. Je to naprosto v pořádku, protože právě tento specifický rytmus dovoluje vaší kritické mysli si na chvíli odpočinout, zatímco se vaše podvědomí může začít plně soustředit na to, co je pro vás skutečně důležité.
A může být docela zajímavé sledovat, jestli si tu jemnou změnu v mém hlase začnete uvědomovat hned, nebo zda ji vaše mysl prostě nechá plynout v pozadí, zatímco se rozhodnete mi plně důvěřovat v celém tomto procesu, protože vaše vnitřní moudrost bude moc dobře vědět, že právě tudy vede cesta k vašemu řešení.
Metody, které používám
Metoda TSC
TSC je můj vlastní třífázový přístup, který propojuje práci s minulostí, přítomností i budoucností. Nejde jen o pochopení problému — jde o jeho trvalé odstranění a vědomé vytvoření nové budoucnosti, kterou chcete žít.
Ericksonská hypnoterapie
Hypnóza mi umožňuje pracovat přímo tam, kde vznikají automatické reakce, emoční vzorce a hluboce zakořeněná přesvědčení. Bez zdlouhavého analyzování jdeme rovnou ke zdroji a změny přicházejí rychleji a přirozeněji.
Regresní terapie
Každé chování, strach nebo opakující se vzorec má svůj původ. Regresní terapie nás zavede přímo k okamžiku, kde problém vznikl, uvolní potlačené emoce a přepíše program, který vás dosud nevědomě řídil.
3-fázový komunikační model
Vyvinul jsem vlastní model, který mění způsob, jakým komunikujeme v náročných situacích. Místo reaktivních hádek se naučíte zůstat v klidu, být pochopeni a udržet dialog otevřený — i když jsou emoce na vrcholu.