Dvořákova 381/21, České Budějovice
722 253 656
tomas@prochazkazivotem.cz

Rubrika: Články

Lineární a nelineární myšlení: naučené vs. kreativní přístupy k řešení problémů

Myslíme každý den. Každý den používáme náš mozek, přemýšlíme, vymýšlíme, řešíme problémy a nejrůznější situace. Málo kdo z nás se však někdy zamyslel nad tím, jakým způsobem mozek používáme a jakým způsobem nás myšlenky napadají a kde se berou. Zda například sami kreativně přemýšlíme a hledáme možná řešení nebo jen využíváme informací, které jsme se od…
Read more

pomoc při úzkosti regresní terapie

Úzkost – skrytý nepřítel moderní doby

Úzkost se stává stále častějším problémem, který ovlivňuje život milionů lidí po celém světě. Na rozdíl od občasného pocitu nervozity, úzkostná porucha představuje dlouhodobý stav zvýšené obezřetnosti a strachu, který může výrazně zhoršit kvalitu života. Příznaky úzkosti Lidé trpící úzkostí mohou zažívat různé příznaky, které se mohou lišit intenzitou a dobou trvání. Mezi nejčastější patří:…
Read more

manipulace ve vztahu

Neviditelné nitky manipulace: 6 nejčastějších způsobů manipulace ve vztazích

Manipulace Manipulace je nekalá taktika, kterou někteří lidé používají k ovlivnění chování druhých ve svůj prospěch. Často je skrytá a může být těžko rozpoznatelná, přestože má výrazný negativní dopad na vztahy. Oběti manipulace se často cítí zmatené, znehodnocené a bezmocné. Tento článek vám představí šest nejčastějších manipulačních technik, které se vyskytují ve vztazích. Emoční vydírání…
Read more

Zbav se kleteb z minulosti a žij svůj život naplno!

Přestaň žít podle cizích scénářů Kolik z vašich myšlenek je opravdu vašich? Většina z nás si ani neuvědomuje, jak moc ovlivňují naše životy názory, které jsme převzali od rodičů, učitelů nebo jiných důležitých osob či autorit. Jako děti jsme nasávali všechno jako houba, včetně přesvědčení, která nám nemusí dobře sloužit. Může jít o pohled na svět, na život,…
Read more

Každý den může být novým začátkem

Nejste spokojeni se svým životem? Opakují se vám stále stejné nepříjemné situace? Cítíte se vyčerpáni, žijete ve stereotypu, a nevíte, jak se z něj vymanit? Nejste sami. Mnoho lidí čelí stejným výzvám a pociťují frustraci ze stagnace. Důležité je si uvědomit, že život je plný možností a každý den nám nabízí novou příležitost změnit svůj…
Read more

Jak matky ovlivňují vztahy synů

Dost často se setkávám s dotazy jako „Proč se muži chovají jako děti a nedokáží udělat rozhodnutí?“, „Proč neumí reagovat, když se cítím smutná (naštvaná, mám blbou náladu…)?“ , „Proč neumí říci svůj názor?“, „Proč mlčí jen mlčí nebo raději odchází, než aby řešily problémy?“, „Proč si myslí, že jsem hysterka?“ atd. Víte milé ženy, za…
Read more

Dovolte si

Chtěli byste něco udělat, zkusit, zažít, prožít a hlodá ve vás někde uvnitř myšlenka, jestli můžete? ANO, MŮŽETE! Stačí to sami sobě dovolit. dovolte si odpočívat (dělat NIC) dovolte si být sami sebou dovolte si nereagovat dovolte si říct NE dovolte si sníst zákusek dovolte si milence/milenku dovolte si být chvíli dítětem dovolte si koupit…
Read more

jak se zbavit pocitů zrady, ublížení a manipulace

Jak pracovat s pocity zrady, ublížení a manipulace

Zrada, ublížení nebo třeba manipulace. Toto v nás často vyvolává velmi nepříjemné pocity. Naštvanost, zloba, uraženost, lítostivost, pocit že nemůžu odpustit nebo zapomenout, že se mě někdo „dotknul“. A často čekáme, že je ten, kdo nám je způsobil vyřeší. No, většina lidí se nedočká. Uvědomme si, že všechny tyto pocity jsou jen naše. Osoba, která nám…
Read more

TY JSI SE ZMĚNILA! JÁ TĚ NECHÁPU! JSI ÚPLNĚ JINÁ, NEŽ DŘÍV! ….. Proč se to děje?

Možná to znáte. Máte vztah a po nějaké době vám partner začne říkat věty: „Ty jsi se změnila!“, „Jsi úplně jiná než dřív!“, „Já Tě nechápu!“, „Já Ti nerozumím!“. Je to poměrně časté téma, které řeším při vztahovém koučinku. V tomto článku lehce zabrousím do hlubšího osobního rozvoje a vibrací (energie) člověka. Je to nezbytné pro…
Read more

Výchova dětí a budoucí vztahy

Jak se chováte k dětem, tak se budou chovat k partnerům K tomuto krátkému článku mě inspirovali sousedé. Sousedé mají malé děti (syny ve věku školky a batole) a není den, kdy by na ně některý z rodičů neřval (plus mnohdy až vulgární nadávky). Děti jsou až na výjimky odrazem rodičů. Proto taky uřvaní rodiče mají uřvané…
Read more